五味子

五味子性味酸甘苦平，含五味子醇，有机酸，多糖，鞣质等，?能有效的增加免疫细胞，增加皮质激素的免疫抑制作用，抗氧化，清除引起衰老的自由基。

而且，可以用于治疗久咳虚喘，津伤口渴，自汗盗汗，心悸失眠，遗精久泻等症状，适合泡水喝，不过要适量哈！

促进免疫功能的中药还有：黄芪、党参、白术、冬虫夏草、当归、女贞子、茯苓、甘草等，但是，一定要注意适量，不管什么东西过量就不会了哦，尽量配合运动、合理饮食、合理生活，毕竟是药三分毒。

小编介绍一些大家比较常见的3味提高免疫力的中药，大家不妨了解一下，也希望这篇文章有帮助到大家谢谢！

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